灵异事件：疯狂健身课李欣的恐怖回忆

李欣一直觉得，健身房是让人释放压力的地方，直到那一天——她参加了那堂“疯狂健身课”。

那是一个雨夜，空气里带着潮湿的闷热。健身房的灯光比平时昏黄，像是被一层薄雾笼罩。教练是个高瘦的女人，面容尖锐，眼神却很冷，很陌生。李欣从没见过她，前台也只是简单说了一句：“今天是临时替课。”

音乐响起，不是平时的动感节拍，而是一段缓慢、低沉、像心跳一样的节奏。她们做着奇怪的动作——不是常规的深蹲或弓步，而是重复一种扭曲的姿势，双臂要像蜷曲的藤蔓一样向后伸，肩胛发酸到麻木。

几轮动作下来，李欣觉得胸口越来越闷，周围的空气像被抽空。她瞥见身旁的人，眼睛里闪着奇怪的光，嘴角微微上扬，却一个字也没说。

突然，健身房墙上的镜子开始泛起水波一样的纹路，影像在摇晃。李欣的倒影竟然自己转过头，直直望向她——那双眼睛比自己的更深沉，更空洞。她狠狠眨了几次眼，影子才慢慢恢复正常。

“继续。”教练的声音低得像在耳骨里震动，她抬起眼，发现教练的脸不知什么时候变得模糊，五官像被水冲开。

课终于结束时，外面的雨已停，健身房里只剩下她一个人。其他学员仿佛从未存在过。李欣冲到前台，那个熟悉的工作人员却说：“你搞错了吧，今晚没人替课，健身房也没开团体课。”

回到家后，她总觉得脖子后面凉凉的。洗澡时，镜子上莫名出现了一行水迹——像是有人用手指写下的：“继续上课。”

从那天开始，李欣再也没有踏进那间健身房。但每到深夜，她总会听到耳边传来缓慢而沉重的节奏，一次比一次更近。

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